篮球盖帽规则

1、推荐答案答的不错，不过有一条我并不认同，篮球运动不是有身体接触一般就是犯规，篮球发展到今天是以身体对抗为基础的，没有接触哪来的对抗，现在的篮球身体决定一切。就楼主的问题：球员投篮在未出手的情况下遭到封盖，主要依据是封盖球员手臂有没有过分的下压动作，一定要注意不是碰到手就是犯规。

2、充满了激烈的碰撞，身体冲撞，空中对抗。它由进攻与防守组成的一个有机整体。

3、情况一：上篮的时候，从后面追上来盖帽（詹姆斯经常做），没打到手就不算。

4、盖帽技巧如下：在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。盖帽必须要跳的够高，一定要憋足劲，身体稍稍向下蹲一下，蓄力后用全力跳起，不要连续的弹跳，那样只会越跳越矮，一鼓作气跳起来最有效。

5、“球手一体”的概念的改变 某队员在投篮时，防守队员在“盖帽”的过程中，附带地偶然地触碰到投篮队员的手，在原规则许可的，不是犯规。现在的规则把这一条删除了，只要是打到了手，就是犯规。

6、可以的，只要没有明显的打手等犯规动作的话。以下以詹姆斯为例给你图解。这都是背后盖帽的。这是从前面封盖的。